سفارش تبلیغ
صبا ویژن

mint food

آموزش کیک سبزیجات

مواد لازم :

آرد 250گرم

تخم مرغ 3عدد

روغن مایع 100سی سی

پنیر خامه ای 100گرم

فلفل دلمه ای(رنگی-خرد شده) 75گرم

نخود فرنگی 30گرم

ذرت 30گرم

هویج(خرد شده) 30گرم

کدو سبز(خرد شده) 30گرم

پیاز(خرد شده) 30گرم

سیب زمینی(خرد شده) 75 گرم

جعفری(ساتور شده) 30گرم

بیکینگ پودر 1قاشق چای خوری

آویشن 1قاشق چای خوری

نمک به میزان لازم

فلفل به میزان لازم

طرز تهیه :

تخم مرغ ها را همراه با روغن مایع،نمک،فلفل و آویشن،خوب مخلوط کنید تا حدی که از لختگی درآید.سپس پنیر را اضافه کرده مخلوط نمائید.دیگر مواد،جز بیکینگ پودر را نیز بیفزائید.(آرد را در دو مرحله به مواد اضافه کنید)

و در آخر بیکینگ پودر را اضافه و به صورت دورانی مخلوط کنید.کف قالب مورد نظر را چرب کنید.دو سوم از فضای قالب را از مواد پر نمائید.فر را با حرارت175درجه ی سانتی گراد،15دقیقه قبل از پخت گرم نمائید.قالب های کیک را در سینی قرار دهید.

به مدت45دقیقه در فر بگذارید،سپس خارج کرده،پس از خنک شدن،کیک را از قالب جدا کنید و روی کیک را با سبزیجات و سس تزئین کنید.

منبع:

https://virgool.io/